ขอวิธีรับมือกับความเครียดเมื่อตกงานช่วงโควิด

ทำอะไรไม่ถูกเลย แล้วก็ไม่คิดว่าวันนี้จะเจอด้วยตัวเอง ตอนแรกก็พอเตรียมใจไว้บ้างแล้วตั้งแต่ระลอกที่ 2 แต่พอมาเจอจริง ๆ ก็เครียด ท้อแท้เหมือนกัน ใครเคยผ่านช่วงเวลายากลำบากมา ขอวิธีรับมือความเครียดหน่อยค่ะ ตอนนี้ไม่ไหวจริง ๆ

ความคิดเห็น

ฝากความคิดเห็น

เครื่องมือแก้ไข Rich Text หากต้องการแก้ไขรูปแบบย่อหน้า ให้แตะแท็บเพื่อไปที่เมนูย่อหน้า จากตรงนั้นคุณสามารถเลือกได้หนึ่งรูปแบบ ไม่มีค่าเริ่มต้นเป็นย่อหน้า เมนูการจัดรูปแบบแบบอินไลน์จะปรากฏขึ้นเมื่อคุณเลือกข้อความ กดแท็บเพื่อเข้าไปสู่เมนูนั้น อาจมีการแทรกองค์ประกอบบางอย่าง เช่น มีการฝังรูปภาพ, ลิงค์, ตัวชี้วัดการโหลด และข้อความแสดงข้อผิดพลาดต่าง ๆ ไว้ในตัวแก้ไข คุณสามารถไปยังสิ่งเหล่านี้ได้โดยใช้ปุ่มลูกศรภายในตัวแก้ไข และลบสิ่งเหล่านี้ได้โดยอาศัยปุ่มลบหรือปุ่มย้อนถอยหลัง